При весенней депрессииСтала обращать внимание, что у многих моих знакомых начались признаки весенней депрессии: апатия, нежелание что-либо делать, а только лежать в постели, чувство усталости….
На последнем нашем тренинге (об аллергиях) многие также написали в чате, что на сегодняшний день страдают от подобных жалоб. Мы подробно разобрали чем и как можно этому помочь.
Но не все смогли присутствовать на тренинге.
Поэтому еще пара советов по эфирным маслам, помогающиx в данном случае:
1) аромалампа или спрей с ЭМ кипариса, мяты, сосны, пачули, розмарина, лаванды, апельсина ( 5-7 к мономасла или смеси)
2) массаж ( на 100мл базы 40 к лаванды+ 20 к бергамота или 30к лаванда+ 20 ка лимона+10 к герани( мужчинам лучше базилик))
3)внутренний прием гидролата розмарина,мяты,тимьяна с утра ( добавить в чай, воду)
Будьте здоровы!

Ваша, др.Ульвия Голденбрук

ПОСТ БЫЛ ПОЛЕЗЕН? ЖМИТЕ "МНЕ НРАВИТСЯ"

ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ПО ДАННОЙ ТЕМЕ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Разработка сайта: Бизнес Квест Наталья Яшина