Статьи и новости

О полезных свойствах и применение различных частей овса 1 часть

полезные свойства овса

Сегодня 1 часть статьи о полезных свойствах и применение различных частей овса. При обсуждении полезных свойств овса важно понимать, из какой части растения какой препарат мы делаем. Очень многие ошибочно полагают, что препараты из различных частей растения взаимозаменяемы, каковыми они на самом деле не являются.

Что готовят из овса:

настойка из овса1) Тинктуры и настои из свежих молочных семян

  • Молочные свежие семена овса являются одними из лучших тоников для нашей нервной системы и восстанавливают, по словам Финли Эллингвуда, потерянные элементы нервной силы. Эллингвуд отмечает: «При приеме Тинктуры/настоя из молочных семян в горячей воде в течение дня очень быстро проявляется их действие. Если настоять свежиe молочныe семeнa одну ночь и выпить уже холодный настой, то это будет иметь более продолжительное влияние. Но в горячей воде их действие иногда почти мгновенно».
  • Тонизирующий питательный эффект молочных семян кумулятивен. Это означает, что для достижения и закрепления полного эффекта требуется от нескольких недель до месяцев.
  • В качестве нервного тоникa и трофоресторантa***, молочные свежие семена овса лучше всего настаивать в спирте или делать глицериды.

Что такое глицериды и как их готовить я описывала в Журнале Аромапрактика.

***Трофоресторант: так называется растение, которое восстанавливает и имеет очень сильное влияние на конкретный орган или систему. Эффект, как правило, длительный. В случае овса этот орган —  Почки. Oвес согревает, поднимает и питает Инь (энергию) и Цзин (сущность) Почeк.

2) Настои из семян овса

Уже зрелые семена овса только частично сохраняют свойства нервного тоника.

3) Порошки или ночные настои овсяной соломы (служат богатой минералами «суперпищей»)

Овсяная солома является хорошим минеральным источником, считаeтся “суперпищей”, но не имеет такого заметного эффекта на нервную систему по сравнению со свежим молочным семенем.

4) Овсяная каша

Овсяная каша является хорошим источником волокнистой массы и полезна для снижения уровня липидов, а также является питательной пищей, легко усваиваемой теми, кто недоедает, выздоравливает или восстанавливается после болезни.

 

Сегодня поделюсь рецептом с применением яблочного ускуса и молодого молочного овса.

Настойкa травяного уксуса из молочного овса

настои из овсаНастойки травяного уксуса иногда называют уксусными тинктурами. Хотя они не настоящие тинктуры, они являются экстрактами уксуса и особенно хорошо подходят для трав, которые богаты витаминами и минералами. Многие водорастворимые питательные вещества трав, богатых минералами, легко извлекаются в уксусе. Молочный овес (Avena sativa), трава, которая полезна для нервной системы, является одним из растений, которые очень хорошо работают в уксусных настойках.

Как приготовить:

  • Для приготовления уксусной настойки собираются верхушки овсяных зерен, когда они только вступают в молочную стадию — вы должны увидеть, как белое, молочное вещество выделяется из незрелого семени, когда вы сжимаете его между двумя пальцами. В моей зоне выращивания овсяные молочные верхушки овсяных зерен готовы к уборке в мае или июне.
  • При необходимости промыть верхушки овсяных зерен, а затем заполнить ими примерно на 2/3 чистую банку.
  • Затем залить (органический) яблочный уксус доверху так, чтобы уровень уксуса был выше уровня овсяных зерен и закрыть банку.
  • Хранить такой травяной уксус во время настаивания в холодильнике. Время настаивания от 2 до 6 недель.
  • После окончания периода настаивания процедить. Хранить готовый уксус в холодильнике, чтобы продлить срок годности.

Использование:

  • Добавлять чайную/столовую ложку на стакан воды или сока и принимать каждый день или по мере необходимости.
  • Вы также можете добавить стакан/чашку такого овсяного ускуса в травяную ванну!

В следующий раз поговорим кому семена овса «молочной зрелости полезны и почему.

Источники:
Hoffmann, Medical Herbalism
Pedersen, Nutritional Herbology
PDR for Herbal Medicines, Second Edition
Ellingwood, American Materia Medica
Skenderi, Herbal Vade Mecum

Понравилась статья? Ставь лайки! Пиши свой опыт применения этого дара природы! Поделись ею с друзьями! Многого не требуется — один клик и ты помог конкретному человеку.

С уважением, ваша Dr.Ульвия Голденбрук

Ставь лайк, если понравилось:
Поделись информацией с теми, кому желаешь добра!

Похожие записи

  1. Арбиццани Алла:

    Спасибо огромное за статью.
    Очень интересные факты. Никогда раньше не думала, что можно использовать «незрелый» овес. В самое ближайшее время попробую поискать в приближных полях. А форма глициридов мне откликнулась. Хочу попробовать использовать хотя бы один из рецептов.

    1. Ульвия Голденбрук:

      Спасибо Аллочка, за респонс!
      Молочные семена овса- одно из самых полезных частей этого растения.
      Незрелые семена можно купить в онлайн био магазинах тоже.
      Потом поделишься результатами))
      Успеха!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь c политикой конфиденциальности