Эфирное масло лимонаОдин из самых популярных советов безграмотных «гуру» от ароматерапии и других «советчиков» в интернете: добавление нескольких капель эфирного масла (ЭМ) лимона в стакан воды или в бутылку с питьевой водой для улучшения общего состояния здоровья.

Эта идея не имеет под собой никаких оснований, потенциально вредна, является бестолковой тратой ЭМ.

Если ты когда-либо читала основы ароматерапии или проходила базовый курс клинической ароматерапии, то одна из первых вещей, которую ты узнала – эфирные масла не растворяются в воде.

Повторяю ещё раз: эфирные масла НЕ растворяются в воде!

Это означает, что когда ты пьёшь воду, в которой растворено ЭМ лимона, то масло контактирует напрямую со слизистыми оболочками, выстилающими рот, пищевод и кишечник. ЭМ лимона – потрясающий натуральный растворитель, поэтому оно часто используется во многих экологически чистых продуктах.

На нашем тренинге «АРОМАДОМ- живи здОрово и здорОво!» я давала много рецептов, куда входило масло лимона в качестве растворителя.

Если ты знаешь, что оно делает с твоими полами и рабочими поверхностями, просто представь себе, что оно делает с твоими внутренностями.

При приёме ЭМ лимона или любого другого ЭМ вовнутрь могут возникать различные травмы, вызывающие тошноту, жгучую боль в верхнем отделе желудочно-кишечного тракта, язву пищевода и двенадцатиперстной кишки.

В стоматологии и медицинском мире хорошо известно, что люди, которые имеют привычку сосать лимоны, страдают эрозией зубной эмали. ЭМ лимона во много раз мощнее, чем сами лимоны, и может нанести гораздо больший вред зубной эмали.

Очень многие люди, которые являются новыми или случайными пользователями ароматерапии, не совсем понимают истинные возможности и потенцию эфирных масел. В зависимости от исходного растения 1 капля ЭМ эквивалентна 25-75 килограммам соответствующего растительного материала. А теперь представь, могла бы ты съесть несколько мешков лимонов за один присест?

И снова представь, сколько лимонов нужно, чтобы произвести одну бутылочку ЭМ лимона?

Так стоит ли заниматься расточительством такого большого количества цитрусовых для поддержания ежедневной привычки, которая даже невыгодна для твоего здоровья. Добавь лучше ломтик лимона к стакану воды. Это вкусно, не приводит к пустой трате ЭМ лимонов и не вызывает никаких негативных последствий.

И наконец, нет абсолютно никакой причины ежедневно глотать эфирные масла.

Как профессиональный клинический ароматерапевт я практически никогда не использую перорально эфирные масла.

И если применяю, то только на очень короткий период времени и никогда вместе с водой. Если тебе очень хочется принимать масла перорально, то я тебе посоветую пройти тренинг «ГИДРОЛАТЫ — ТЕРАПИЯ БУДУЩЕГО, ПРИШЕДШАЯ ИЗ ГЛУБИНЫ ВЕКОВ» и узнать больше о водных дистиллятах лекарственных растений.

Что же касается эфирных масел, то ингаляции, разбавленное местное применение ЭМ, их точечное применение при футрефлексотерапии являются более безопасным, эффективным и разумным использованием растительного материала.

Не забывай о безопасности и будь ответственна!

Перед тем, как схватиться за бутылочку ЭМ лимона, вспомни мою статью и нарежь себе несколько кусочков аппетитного лимона.

И будь всегда здорова!

Твои Лавандовые Доктора Питер и Ульвия Голденбрук

Понравилась статья?
Ставь лайк, делись с друзьями!

А может тебе есть чем поделиться или у тебя есть опыт ( хороший, плохой) с применением эфирныx масел?
Расскажи! Всем будет интересно и поучительно!

ПОСТ БЫЛ ПОЛЕЗЕН? ЖМИТЕ "МНЕ НРАВИТСЯ"

ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ПО ДАННОЙ ТЕМЕ

Почему капля эфирного масла лимона в воде – не очень хорошая идея?: 2 комментария

  • 16.08.2017 в 02:14
    Постоянная ссылка

    Дорогая Ульвия , огромное спасибо за статью.
    К сожалению очень часто встречаются люди которые считают « чем больше, тем лучше».
    Вы правильно написали в статье, если вспомнить СКОЛЬКО первичного сырья «входит» в одну каплю эфирного масла, то сразу маленькая капелька воспринимается совершенно по другому. Мы же не меряем полезность чая литрами за прием.

    Ответить
  • 16.08.2017 в 19:21
    Постоянная ссылка

    К сожалению, мы очень часто измеряем все и вся количеством, а не качеством, Аллочка!
    А иногда в одной капле умещается весь мир!

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь c политикой конфиденциальности