Сегодня поделюсь небольшой информацией из нашего АромаКоучинга и расскажу об интересном веществе, называемом Д-лимонен. Многие цитрусовые масла содержат его.
Молекулы Д-лимонена очень маленькие и прекрасно растворяются в жирах (липидах). Таким образом, они являются липофильными молекулами (то есть любят жир, масло). Для чего нам нужно это понимать?
Наша кожа тоже являются по своей сути липофильной субстанцией! А жир + жир прекрасно друг с другом сочетаются.
Это означает, что при нанесении масел, содержащих липофильные молекулы масел, содержащих Д-лимонен, масла очень быстро будут впитываться в наш кожный покров. А так как молекулы Д-лимонена очень маленькие, они утащат с собой все то, что будет находиться на коже. Они как бы приглашают всех на вечеринку: эй, поехали с нами, будет весело!
Поэтому будь внимательна, когда наносишь масла, содержащие Д-лимонен трансдермально (то есть на кожу)!
Вывод: Никаких добавлений цитрусовых масел в покупные крема, шапуни, лосьоны!!!
По поводу внутреннего приема цитрусовых масел:
Часто, вижу, на сайтах, как рекомендуется принимать весной для детоксикации печени цитрусовые масла по 10 капель 3 раза в день в стакане воды. Ни в коем случае этого не делай!!!
Молекулы эфирных масел очень концентрированы и реактивны.
Содержащийся в цитрусовых маслах Д- лимонен быстро впитывается по ходу желудочно-кишечного тракта и в первую очередь в нашем пищеводе (esophagus). При каждом повторном принятии изъязвляется слизистая пищевода, что, в конечном итоге, приводит к эррозивному эзофагиту.
Поэтому совет: принимать цитрусовые в базисных маслах или в капсулах.
Если мы принимаем в капсульной форме, то капсулы расщепляются или в желудке, или в кишечнике (в зависимости от вида капсул), таким образом поступая туда, куда мы хотим доставить эфирное масло.
Лимонен и наша печень
Д-лимонен помогает в детоксикации печени. Например: Он предотвращает разрушение глютатиона в результате принятия лекарств, содержащих парацетамол.
Эксперимент на мышах: в течении 10 дней давался парацетамол (0,6%) — в результате активизировaлся энзим печени GSH-S-трансферазa (GST), последствием чего сильно страдали уровни глютатиона (46%). При введении в организм мышей в течении 10 дней диетического D-лимонена (1,0%) глютатион оставался на уровне 92%!
Без принятия парацетамола: Д-лимонен повышает уровни глютатиона аж на 23%!!
А глютатион нам очень нужен. Это самый мощный антиоксидант, который находится постоянно в работе, обезвреживает токсины и другие болезнетворные организмы. Без высокого уровня глютатиона наша печень никогда не сможет выполнять свою детоксикационную функцию нормально! Но на этом прекрасные качества лимонена не заканчиваются.
Во многих экспериментах и исследованиях было доказано, что Д-лимонен:
- помогает предотвратить образование клеток, разрушающих нашу костную систему;
- помогает справиться с оксидативным стрессом;
- защищает митохондрии;
- не позволяет развиваться клеткам — убийцам, тормозит процесс апоптоза;
- убирает негативные последствия при хемотерапии и других видах инвазивных терапий при онкологии.
Но есть и нюанс работы с маслами, содержащими Д- лимонен: у них есть слабое место — они не сильны в своих антиоксидантных способностях в силу своей химической структуры, поэтому легко окисляются. Держать такие масла лучше в холодильнике и не более 1 года после первого использования.
Надеюсь, теперь химия эфирных масел станет немного понятнее. Ведь без понимания, как работают молекулы эфирных масел, в Ароматерапии никогда не достигнешь быстрых и качественных результатов!
Химия может быть и веселой, и нескучной.
На наших занятиях АромаКоучинга я учу студентов разбираться в эфирных маслах и работы с ними профессионально. Ведь мы хотим быстро вылечиться, хотим эффективно помочь своим клиентам, хотим зарабатывать на своих знаниях?!
Содержание занятий по АромаКоучингу. Подробности ЗДЕСЬ
Эксклюзивный годовой Журнал «АромаПрактикa». Подробности ЗДЕСЬВНИМАНИЕ!!! При покупке годового Абонемента на Журнал ты получаешь все занятия АромаКоучинга стоимостью 29 200 руб. с 50% скидкой!
Ароматного тебе Счастья, Любви, Здоровья, Благополучия, Мира в Душе!
Твоя Dr.Ульвия Голденбрук
