Как-то грустно кофе остывает,
В воздухе узор рисуя ароматом.
Незаметно воскресенье угасает,
Уходя за горизонт с закатом.

Барабанной дробью дождь по лужам
Прогоняет этот день, бездельник.
Вырвался уставший стон наружу,
Вот и все, пришел мой понедельник.

Сегодня опять первый день рабочей недели. Который очень быстро превратится в пятницу. Прошла неделя жизни. Смотришь, на носу и Новый 2018 год, и мы уже в будущем!

Мы, конечно, можем поплыть против течения, но это не приведет нас ни к чему хорошему. Кроме как к стрессу, а там недалеко и до психических, и до физических болячек.
Почему я вспомнила о понедельниках? Да потому что сегодня ОПЯТЬ ПОНЕДЕЛЬНИК!!!

Не успела оглянуться, как рабочая неделя пролетела, а за ней вприпрыжку пробежали выходные, высунув язык. И для большинства людей этот бег от понедельника до понедельника — реалии дня.

К счастью, не для меня. Я давно уже не работаюс с 9 до 5, с понедельника до пятницы (а иногда и до субботы). Для меня понедельник не “ох, опять на работу”, а новый классный день, когда можно расслабиться и поиграть с Флаппи (моим щенком), или погулять на берегу моря, или сесть и написать письмо моим читателям. А можно пойти и сорвать с дерева какую- нибудь вкусняшку-полезность и заварить душистый чай.

А если я устала, то могу прилечь и часок подремать. А поздно ночью включить классную музыку и начать творить аромаволшебство! Но это у меня.

Эта статья для тех, кто должен встать в понедельник утром под треньканье глупых часов, чтобы начать долгую рабочую неделю.

У природы есть маленькие, вкусно пахнущие помощники, которые называются эфирными маслами. И у каждого такого помощника — своя функция.

Одни могут нас разбудить;
Другие- помогут снять стресс;
А третьи сделают нас немного счастливее!
Вот такие они молодцы!

Самый простой способ побаловать себя эфирными маслами в понедельник утром — это несколько капель эфирного масла в нижней части душевой кабины, слив которой закрыт (да можно и нoгой прикрыть). Эфирные масла начнут испаряться с паром в душевой.
Глубоко вдохни и насладись ароматной душистой стимуляцией всеми фибрами тела.

Попробуй следующие масла и удостоверься в их магическом воздействии на тебя:

• Эвкалипт — проснись, очисть паутину в своем уме, обними новый день с удовольствием;
• Лимон — аккуратно обнови и перезаряди свою энергию на новую страницу жизни или на новую неделю;
• Перечная Мята — оживи ум, освободись от головной боли и напряжения в голове;
• Розмарин — включи механизм концентрации и внимания, стимулируй свой мозг;
• Базилик — открой верхние чакры, чтобы начать принимать универсальную информацию;
• Апельсин- привнеси немного счастья в свое утро в понедельник;
• Петитгрейн — поющее начало дня, позволяющее раскрыть все возможности;
• Лемонграсс — энергия сейчас! Оживай! Просыпайся и пой!
• Имбирь — согрей свои эмоции, включи циркуляцию крови;
• Иланг Иланг — освободись от гнева и разочарования;
• Бергамот- успокой свои нервы;
• Кедр атласский — освободись от болезненного эго, исходи из духовной составной;
• Сандаловое дерево — будь спокоен и миролюбив.

Попробуй, не ленись!
Если у тебя нет совсем эфирных масел, то приглядись к списку и выбери интуитивно то масло, которое смотрит тебе в глаза, купи его и начни с ним дружить.

И тогда Понедельник заиграет совсем другими красками и ароматами!!! И первый день недели станет таким же Лавандово прекрасным, как остальные 6!!!

Ромашкового тебе Понедельника!!!

Следующие мастер-классы расширят твои познания в Ароматерапии:

• Лимон — Солнце во флаконе ЗДЕСЬ
• Мята — подарок Афродите ЗДЕСЬ
• Розмарин — цветок морской волны ЗДЕСЬ
• Мастер-класс «Способы применения и дозировки эфирных масел» ЗДЕСЬ
• Мастер-класс «Что важно знать и учитывать при работе с эфирными маслами» ЗДЕСЬ

Стань АромаЭкспертом!

Если статья понравилась, не жалей лайков, пиши комментарии, делись с друзьями. Делай мир ароматнее!

Ваши Dr.Питер и Dr.Ульвия Голденбрук