Эфирное масло сладкого апельсина (Citrus sinensis) получают, в основном, путем холодного отжима из кожуры сладкого апельсина.
Основными компонентами эфирного масла апельсина являются лимонен, линалоол, сабинен, мирцен, цитронеллаль, нераль, α-пинен, гераниол, линалоол.
Фитохимические вещества в эфирных маслах очень эффективны: могут действовать индивидуально и синергетически, вызывая множество метаболических изменений на клеточном уровне. В случае эфирного масла сладкого апельсина основным ингредиентом является лимонен (в частности, D-лимонен). Это монотерпеновое соединение, которое отвечает за большинство полезных свойств эфирного масла апельсина, с доказанной противоопухолевой функцией.
Эфирное масло сладкого апельсина широко используется в ароматерапии и фитотерапии благодаря следующим свойствам:
- Антидепрессивные свойства:
Вспомни аромат, когда ты отделяешь кожуру от апельсина. Аромат эфирного масла, который обволакивает все пространство и доставляет истиинное удовольстие. Неудивительно, что это масло часто используется в ароматерапии, чтобы вывести человека из депрессии или печального настроения. Наряду с уменьшением секреции кортизола и снятием психического беспокойства наблюдаются физические изменения, такие как снижение частоты пульса.
Это, в свою очередь, вызывает чувство счастья и благополучия.
- Седативные свойства:
Эфирное масло сладкого апельсина действует как мягкое седативное средство, снимающее умственную и физическую усталость, боль, гнев и другие сильные чувства. Седативный эффект этого ароматического масла отличается от успокоительного эффекта опиатных препаратов.
Отличия от наркотических средств:
-Вместо одурманивания от наркотических препаратов, масло апельсина сохраняет чувство внимательности, оставаясь при этом расслабленным;
-Не имеет никаких побочных эффектов и не вызывает зависимости;
— не нужно принимать вовнутрь: достаточно несколько капель в диффузоре или ванне для достижения расслабляющего эффекта.
3.Противовоспалительные свойства:
Как я ранее писала, воспаление является частью механизмов самоисцеления организма, но неконтролируемое и хроническое воспаление имеет много отрицательных эффектов, помимо возникновения отека и боли.
Эфирное масло сладкого апельсина регулирует воспалительную реакцию организма на аллергены, травмы, инфекции и другие раздражители. Это может выражаться ощутимыми изменениями (такими, как уменьшение покраснения и припухлости на месте повреждения). В случае респираторных аллергенов противовоспалительное действие проявляется в уменьшении насморка и кашля.
- Спазмолитические свойства:
Спазмы — это непроизвольные мышечные сокращения, которые часто болезненны. Обычно называемые мышечными судорогами, спазмы в скелетных мышцах могут быть изнурительными и могут приводить к растяжениям мышц и сухожилий. Аномальная стимуляция нервов, а также нарушения функции мышц снимаются, благодаря расслабляющему воздействию масла апельсина и приносят немедленное облегчение.
При спазмах и боли в мышцах брюшной полости масло апельсина также может помочь.
- Карминативные свойства (удаляющие газы из кишечника)
Накопление газа в брюшной полости может вызвать тяжелый дискомфорт в желудке, изжогу, боль в области сердца. Боль в груди от избыточных газов часто ошибочно принимается за сердечный приступ. Причина — избыточный газ, скопившийся в желудке, который оказывает давление на органы в верхней части живота, включая сердце. При рефлюксе происходит закидывание пищи из желудка в пищевод. Результат: ожог слизистой пищевода, изжога, болевые эффекты.
В качестве карминативного средства эфирное масло апельсина уменьшает образование газа, помимо вытеснения его из желудочно-кишечного тракта. Оно расслабляет мышцы живота и анальные сфинктеры, позволяя вывести избыточный газ, не вызывая боли. Также предотвращает гастроэзофагеальный рефлюкс.
- Желчегонные свойства:
Эфирное масло сладкого апельсина способствует секреции как экзокринных, так и эндокринных желез, производящих ферменты и гормоны. Таким образом, оно оказывает широкомасштабное воздействие на несколько физиологических процессов в организме, включая пищеварение, менструальные циклы у женщин и производство молока у кормящих матерей.
Увеличение производства желчи и других пищеварительных соков помогает улучшить пищеварение и усвоение питательных веществ.
- Диуретические свойства:
Эфирное масло сладкого апельсина обладает мягким мочегонным действием, что приводит к увеличению производства мочи. Это облегчает удаление нежелательных веществ из организма, включая токсичные вещества, избыточные соли и побочные продукты переваривания белков (такие, как мочевая кислота). Удаляя избыточные жидкости из организма, натуральные диуретики, такие как масло сладкого апельсина, уменьшают отек, вызванный удержанием воды в тканях. Это, в свою очередь, снижает кровяное давление и чрезмерную нагрузку на сердце.
- Тонизирующие свойства:
Вещества, которые способствуют общему здоровью и благополучию, называются тониками. Они улучшают иммунитет и помогают в функционировании различных систем организма. Эфирное масло сладкого апельсина — это тоник, который освежает тело, расслабляет ум и повышает силу и жизнеспособность человека.
- Антисептические свойства:
Хорошо известны антисептические свойства всех цитрусовых масел, включая эфирное масло сладкого апельсина. Любой порез на кожных покровах может вызвать вторжение микробов в организм, делая рану восприимчивой к инфекциям. Вот почему мы немедленно очищаем открытую область и применяем антисептики, которые уменьшают риск заражения.
Антисептические средства дезинфицируют область, делая ее непригодной для микробного роста. Масло сладкого апельсина является отличным антисептиком для дезинфекции порезов и царапин, укусов насекомых, открытых ран и других кожных нарушений. Кроме того, он безопасен для детей.
- Афродизиакальные свойства:
Эфирное масло сладкого апельсина считается мягким афродизиаком: увеличивает интерес к сексу, а также влияет на сам половой акт. Уменьшает беспокойство, расслабляет, играет определенную роль в увеличении секреции половых гормонов. Это короткий, но не менее важный список свойств эфирного масла Апельсина.
Если статья понравилась, не жалей лайков, пиши комментарии, делись с друзьями.
Делай мир ароматнее!
Хочешь понять, как эфирные масла работают на практике?
Хочешь знать, как их использовать на все случаи жизни?Тогда наши тренинги по различным аспектам Ароматерапии — то, что тебе нужно.
Беги СЮДА и выбирай все, что тебе необходимо!
Доктор Ульвия, спасибо за статью.
Эфирные масла цитрусовых в целом – это просто кладезь. У каждого из этих э.м. есть свои особенности и тонкости. Базируясь на ЗНАНИЯХ которые Вы так щедро и с лихвой передаете нам, я применяю цитрусовые очень часто.
Совсем недавно у меня появилась клиентка которая НЕ переносит в никаком виде запах цитрусовых. По диагнозу понимаю, что это масло ей необходимо. Попробую включить в сеансы футрефлексотерапии, т.к. «на прямую» идет полное отторжение этого запаха.
Очень интересная статья.Только я не поняла,как применять при газах;как диуретическое и желчегонное.Это внутрь надо?Если внутрь,то ,как правильно применять?Благодарю.
Танечка, спасибо за вопрос:
О том, в какой форме и при каких жалобах использовать эфирное масло апельсина в третьем выпуске Журналa «АромаПрактика»
«25 Возможностей применения эфирного масла сладкого апельсина в ежедневной практике»