В современном мире мы все живем в режиме постоянного стресса, регулярно испытываем физическое и эмоциональное напряжение, не всегда успешно справляемся с нагрузками. Зачастую организм просто не выдерживает, и на этом фоне возникает Она.
От Нее страдает более 300 миллионов человек из всех возрастных групп.
- Нет больше уверенности ни в чем;
- Нет денег — повод для беспокойства;
- Есть деньги — не знаешь, куда их положить, потому что банки больше не выполняют свою функцию безопасного хранилища денег;
- Нет работы — начинается головная боль, где ее найти в мире убийственной конкуренции;
- Есть работа — не знаешь, будет ли она в будущем, особенно если многие из твоих знакомых потеряли ее;
В результате у нас стало больше обязанностей, мы испытываем больше стресса, употребляем больше стимулирующих средств, вырабатываем больше адреналина и делаем много сверхурочной работы…
И получаем то, что в народе обычно используется для описания взлетов и падений в жизни — ДЕПРЕССИЮ
У многих из нас постоянно присутствует открыто или негласно состояние сильного чувства грусти и отчаяния. Тем не менее, существует четкое различие между наличием депрессивных чувств и действительно депрессии, когда у человека постоянно присутствует состояние «жизнь бессмысленна».
Иногда человек впадает в депрессию без видимой причины. Но так ли это? Причина может быть и невидимой, но она всегда есть. И как правило, это не одна, а сочетание многих факторов, которые в итоге приводят к тому, что человеку «свет не мил».
- Какие классические методы лечения Депрессии существуют на данный момент;
- Эффективность и КПД этих методов;
- Какие заболевания чаще всего сопровождаются депрессией;
- В чем отличие интегративного подхода к Депрессии от классического;
- Влияние питания на развитие депрессии;
- Что такое «комфортная» пища;
- Что такое экзорфины и их влияние на развитие депрессии;
- Что общего между обсессивно-компульсивным расстройством, депрессией, аллергией, враждебностью, неповиновением, перфекционизмом и другими чертами личности и расстройствами?
- Взаимосвязи между метилированием и депрессией;
- Роль Гистамина в развитии заболевания;
- Что происходит, если гистамин «недометилирован»;
- Какие микро- и макроэлементы могут убрать последствия недометилирования в организме;
- Рекомендации по исследованию взаимосвязей между метилированием и депрессией;
- Тревога и приступы паники как результат скрытых аллергий;
- Роль сахара в развитии депресии;
- Микробиом кишечника и его влияние на наш мозг;
- Скажи, какие микробы у тебя в кишечнике, и я скажу, как обстоит дело с твоим мозгом;
- Какие микробы отслеживаются в анализах кала у депрессивных людей;
- Рекомендации по питанию для предотвращения депрессии;
- Нейротрансмиттеры — посланники изнутри;
- Какие 4 самых важных вещества отвечают за наше самочувствие;
- Ароматный способ поддержать психическое здоровье;
- Какие травы и с какой целью используют при депрессии;
- Клинические подтверждения положительных эффектов на такие параметры настроения, как тревожность, депрессия и седация при использовании Ароматерапии;
- Рекомендации по образу жизни через призму лимбической системы;
- Какие эфирные масла себя зарекомендовали с лучшей стороны для этих целей;
- Какие составные компоненты эфирных масел влияют на наш мозг при депресии;
- Без каких 3 факторов невозможно исцеление при депрессии;
- Депрессия как эпигенетическая адаптация в современном мире;
- Влияние генетики и эпигенетики на развитие заболевания;
- Не вали все на генетику: различия в видах наследственности;
- Почему у одних бывает депрессия, у других – нет;
- Роль стресса в производстве нейротрансмиттеров;
- Психобиотики как новые антидепрессанты;
- Жирные кислоты как стимулятор нейротрансмиттеров;
- Роль сезонов года в развитии депресии;
- Роль ксеноэстрогенов в развитии депресии;
- Влияние пролактина на настроение женщины;
- Какие нарушения в гормональной системе могут спровоцировать депрессию;
