Статьи и новости

СДВГ или «синдром электрического экрана»

интернет зависимость

Сегодня направо и налево очень многие дети приобретают штамп синдрома СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности; англ. ADHD –Attention-deficit/hyperactivity disorder). Это расстройство развития ребёнка проявляется неврологическими и поведенческими факторами.

В качестве быстрого решения проблемы,врачи часто выписывают Риталин или другой психофармацевтический препарат. Скандально!

Доктор Данкли (Dr.Dunckley) после обследования сотен детей, от младшего возраста до подростков, отмечает влияние видеоигр и других электронных «экранов» (интернет, телевидение). Продолжительные ежедневные игры, длительное нахождение перед экраном компьютера или телевизора может привести к функциональным и структурным изменениям в мозге детей и подростков.

Было установлено, что в таких случаях повреждения мозга фиксируются в основном в лобной доле. Это, в свою очередь, имеет последствия для таких качеств, как планирование и организация. При наличии «синдрома электрического экрана» сильно страдает их чувство эмпатии (сочувствия, сопереживания), способности концентрации внимания, когнитивные способности.

Во время видеоигр выделяется большое количество допамина, уменьшается количество допаминовых рецепторов и передатчиков. Это, в свою очередь, ведёт к тому, что дети хотят ещё больше и становятся зависимыми от ежедневной порции времени, проводимого за видеоиграми или в интернете.

Совет доктора Данкли:

Запретить использование электрических экранов до 3-4 недель и испытать на практике позитивные изменения у вашего ребёнка, a именно:

  • лучшее послушание и умение слушать и слышать;
  • выполнение домашних заданий без драм и слёз;
  • улучшение в освоении таких предметов, как математика и чтение;
  • улучшение концентрации и внимания;
  • улучшение качества сна;
  • большее спокойствие, ощущение счастья;
  • уменьшение чувства разочарования и агрессии.

Тема злободневная в настоящее время. Кстати, многие взрослые тоже пристрастились к электронным гаджетам, телевидению и интернету, так что всё вышеописанное можно отнести и к ним.

Интересная статья? Если да, то делитесь с друзьями, родными, лайкайте, пишите комментарии.

Источник: Gray Matters: Too Much Screen Time Damages the Brain. Victoria L. Dunckley M.D. on Feb 27, 2014 in Mental Wealth

Ваши Dr.Ульвия и Питер Голденбрук

Ставь лайк, если понравилось:
Хочешь больше информации? Присоединяйся!

Похожие записи

  1. Янина:

    Благодарю за познавательную статью! Буду проводить эксперимент: месяц без компьютера, планшета. Только что детей оторвала от компьютерной игры (время вышло) и поведение у них сейчас оставляет желать лучшего.

    1. Ульвия Голденбрук:

      поделись результатами, дорогая!
      очень интересно!!!

  2. Татьяна Руф:

    Думаю, в статье затронута очень актуальная тема для многих родителей. Когда у нас был телевизор, то дети просыпались раньше меня, включали мультики и их невозможно было оторвать от экрана. Потом дети становились нервными, плаксивыми, не хотели порою даже идти гулять. Меня это заставило задуматься, что это неправильно и вскоре я отключила телевизор. Теперь они знают, что телевизор не работает и мама на флешку скачала только то, что можно смотреть и буквально полчаса. Теперь стараюсь при детях меньше читать в телефоне, когда сижу за компьютером говорю, что я работаю, чтобы у них формировалось понятие, что компьютер нужен для работы в первую очередь.

    1. Ульвия Голденбрук:

      я удивилась в Европе, сколько людей не имеют вообще телевизора дома.
      на мой вопрос: а что смотрят дети для саморазвития, родители говорили, что также закачивают на диски полезную и выборочную информацию, для того, чтобы не вырабатывалось зависимости от экрана и чтобы не смотрели всякую ерунду.

      Я сначала удивилась, а потом восхитилась таким подходом.
      Но придти к этому может не каждый родитель.
      Для этого нужен очень высокий уровень осознанности и понимания того, что происходит на экранах телевизоров и виртуальном мире видеоигр.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь c политикой конфиденциальности