Сегодня направо и налево очень многие дети приобретают штамп синдрома СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности; англ. ADHD –Attention-deficit/hyperactivity disorder). Это расстройство развития ребёнка проявляется неврологическими и поведенческими факторами.

В качестве быстрого решения проблемы,врачи часто выписывают Риталин или другой психофармацевтический препарат. Скандально!

Доктор Данкли (Dr.Dunckley) после обследования сотен детей, от младшего возраста до подростков, отмечает влияние видеоигр и других электронных «экранов» (интернет, телевидение). Продолжительные ежедневные игры, длительное нахождение перед экраном компьютера или телевизора может привести к функциональным и структурным изменениям в мозге детей и подростков.

Было установлено, что в таких случаях повреждения мозга фиксируются в основном в лобной доле. Это, в свою очередь, имеет последствия для таких качеств, как планирование и организация. При наличии «синдрома электрического экрана» сильно страдает их чувство эмпатии (сочувствия, сопереживания), способности концентрации внимания, когнитивные способности.

Во время видеоигр выделяется большое количество допамина, уменьшается количество допаминовых рецепторов и передатчиков. Это, в свою очередь, ведёт к тому, что дети хотят ещё больше и становятся зависимыми от ежедневной порции времени, проводимого за видеоиграми или в интернете.

Совет доктора Данкли:

Запретить использование электрических экранов до 3-4 недель и испытать на практике позитивные изменения у вашего ребёнка, a именно:

• лучшее послушание и умение слушать и слышать;
• выполнение домашних заданий без драм и слёз;
• улучшение в освоении таких предметов, как математика и чтение;
• улучшение концентрации и внимания;
• улучшение качества сна;
• большее спокойствие, ощущение счастья;
• уменьшение чувства разочарования и агрессии.

Тема злободневная в настоящее время. Кстати, многие взрослые тоже пристрастились к электронным гаджетам, телевидению и интернету, так что всё вышеописанное можно отнести и к ним.

Интересная статья? Если да, то делитесь с друзьями, родными, лайкайте, пишите комментарии.

Источник: Gray Matters: Too Much Screen Time Damages the Brain. Victoria L. Dunckley M.D. on Feb 27, 2014 in Mental Wealth

Ваши Dr.Ульвия и Питер Голденбрук