Статьи и новости

АРОМАПРОФИЛАКТИКА: КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ И ОРВИ?

КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ И ОРВИ

Сегодня, 12 ноября, эко-праздник — Синичкин день. В этот день жители разных населенных пунктов страны готовятся к встрече «зимних гостей» – птиц, остающихся на зимовку в наших краях: синиц, щеглов, снегирей, соек, чечеток, свиристелей. Люди заготавливают для них подкормку, делают и развешивают кормушки, чтобы птички не голодали и не болели.

Не знаю, как обстоит дело с профилактикой простуд, гриппа в синичкиных метро/школах/общественных местах, а нам, человекам, тоже надо вовремя позаботиться о своем здоровье.

1) Начнем с маленького секретика, как не подхватить всякую вредятину в местах большого скопления людей:

Например, кто-то рядом с тобой чихнул или закашлялся: начинай постепенно выдыхать воздух. Да-да, выдыхать, а не вдыхать. Пока выдыхаешь, отходи от этого человека минимум на 7-10 метров.

Я не говорю, что не дыши, пока не свалишься с выпученными глазами на пол.
Тогда придется оказывать тебе уже другого рода помощь. Просто постарайся не вдыхать зараженный воздух.

2) Если это произошло в автобусе, тяжело отойти незаметно на 7 метров.

маскаПока, расталкивая людей, будешь пробираться в другой конец автобуса, как раз кто-то возьмет и чихнет к твоему приходу. Так и будешь метаться, а дышать — то надо.

Тогда может пригодиться маска. Я бы сказала, 2 маски не помешает. Но учти, что маска тоже должна быть свежей и меняться каждые 2 часа при нахождении в общественных местах!

А то иногда вижу на лицах маски, которые остались еще с эпидемии в позапрошлом году. Такие маски становятся сами разносчиками инфекций.

3) Ну а если ты на работе и вокруг ходят шмыгающие, чихающие, сопливые зомби?

Что делать? Здесь маской не обойдешься и на 7 метров от коллеги не отсядешь. Разве что шлем с приводным балончиком чистого воздуха спасет. Тогда тебе в помощь аромараспылитель/диффузор на твоем рабочем месте.

Эфирные масла эвкалипта, равинтсары, саро, каяпута, ниаоли,сосны, пихты, кедра тебе в помощь.
Например: равинтсара , сосна, эвкалипт, перечная мята
Соотношения в каплях : 5-3-5-2

аромакулон4) Ну а если попались недоразвитые коллеги или босс, психологическое здоровье которых разьедено эмоциональной молью и которым не нравятся твои ароматные процедуры?

Тогда аромамедальон – твой боец невидимого фронта.

Накапай в него 2-3 капли из вышеназванных масел(или смеси из них) и носи под одеждой на области тимуса. Периодически вставляй аромамедальон в ноздрю и сиди, как ни в чем не бывало, с медальоном в носу. Лучше с медальоном и ароматом хвойного леса в носу, чем с болотом, из которого лезет острозубая и вонючая вирусная/ бактериальная нечисть!

А если коллеги спросят, что это такое ты делаешь, отвечай им с загадочным видом: » Это международный лавандовый тренд «Уля-Голди»

Коллеги ничего не поймут, но это и не важно. Главное, чтобы тебе было лавандово!

5) Против заразы на ручках дверей, принтерах, компьютерах, посуде сделай Дезинфицирующие салфетки с эфирными маслами тимьяна, лимона, чайного дерева, лаванды.

После тренинга АромаДом этот рецепт был выбран участниками тренинга , как самый популярный и многофункциональный.
Или сделай Эвкалиптово-лимонный малобюджетный очиститель.

Сходила по делам, понатрогала все нечистое и заразное, подошла к своему рабочему месту, вытерла свои ручки такой ароматной салфеткой и опять широкая и радостная улыбка на лице! Протерла такой салфеточкой свой комп, стол, мышку, ручку и оказалась в одно мгновение ока в хвойном лесу весенним днем! И работается веселее и здоровье на высоте. Красота!

Ну а дома создать свой лавандовый оазис проще простого! Оазис, где нет места болезням, печалям, сумраку. Где всегда просторно, зелено-оранжево-фиолетово ярко и здорово!

Моя команда и я приготовили для тебя яркий, элегантный и красочный мир знаний и открытий! 


Собирайся и поехали!

Дверь в волшебный мир Ароматерапии ЗДЕСЬ
Кастомарофон «ЗИМА» ЗДЕСЬ

Ваши Dr. Питер и Dr. Ульвия Голденбрук

Ставь лайк, если понравилось:
Поделись информацией с теми, кому желаешь добра!

Похожие записи

  1. Татьяна:

    Уля-Голди-улыбнуло!А вообщем-то хоть как назови.Главное,что это работает!

  2. Татьяна Руф:

    Доктор Ульвия! Благодарю за такую позитивную статью. Пока читала аж смеялась в голос. Муж на работу всегда с аромакулоном ходит, это помогает ему сохранить здоровье физическое и моральное. А салфетки это вообще большая находка для моей кожи и носа, т.к. я не переношу запахи большинства покупных влажных салфеток.

  3. Ульвия Голденбрук:

    А я смеялась, Танечка, пока писала статью)))

    Так все это живенько стояло перед глазами. Ведь все это взято из жизни.
    Жаль, что пока не научились делать мультики- письма.

  4. Татьяна:

    Как здорово Уля-Голди! Полезно, смешно!

  5. Ульвия Голденбрук:

    Так, Танечки-Лавандочки, загадываю желание между всеми вами!)))

  6. Алена:

    Улыбнуло:)))) Как всегда интересно, красочно и полезно! Благодарю, Уля-Голди!

  7. Ульвия Голденбрук:

    Разноцветные и улыбающиеся полезности- это как раз то, что мы несем в мир, Аленушка!

  8. Арбиццани Алла:

    Вот уже два года как мы с мужем не болеем никакими вирусно-респираторными заболеваниями.
    Сезонных прививок никогда не делали, это наше ТВЕРДОЕ убеждение.
    У меня всегда под рукой бутылочка со спреем, естественно собственного приготовления, для дизинфекции рук .
    Соль для полоскания горла, в основном пользуемся для профилактики.
    Я ношу Аромамедальон, а дома почти всегда благоухает Аромадиффузор, я только составы меняю.
    А после аромассажа ( в любой технике ) просто не перечислить всех «плюсов».
    Конечно же знания приобретенные на занятиях по Ортошколе – база для здоровья в целом.
    После всех пройденных и проходящих на данный момент тренингах, уроках, марафонах… у Др. Ульвии просто грех не воспользоваться полученными знаниями.
    Люблю полезные вещи применять на практике.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь c политикой конфиденциальности