АВТОРСКИЙ ЦИКЛ ДОКТОРА УЛЬВИИ
О ДУШЕ, ТЕЛЕ И АРОМАТАХ

7 МАСЕЛ. 7 СОСТОЯНИЙ.ОДНА НАСТОЯЩАЯ ТЫ

7 ключей внутренней силы

СТОЮ.ИМЕЮ.ЦЕНЮ.ХОЧУ.ВЫБИРАЮ.ГОВОРЮ.РАСТУ.

Практический цикл для женщин, которые многое о себе понимают, но в реальной ситуации всё ещё могут слишком быстро потерять своё решение, желание, голос или внутреннюю опору.

Каждый интенсив можно пройти отдельно.

Или пройти все 7 состояний как единый путь.

ХОЧУ ПРОЙТИ ВЕСЬ ЦИКЛ
ВЫБРАТЬ СВОЙ ИНТЕНСИВ

«Одна настоящая Ты» — не про поиск идеальной версии себя.

Вы можете быть мягкой и решительной, хотеть и отказываться, принимать и отдавать, останавливаться и расти.

Смысл цикла — научиться раньше узнавать момент, когда вы начинаете терять себя, и оставлять себе больше выбора в том, как поступить дальше.




 


Вы многое о себе знаете.

Но в нужный момент это знание почему-то исчезает

Вы решили сказать «нет», но человек расстроился — и вы согласились.

Хотели назвать одну цену, но увидели чужую реакцию и сразу начали объяснять, оправдываться или снижать стоимость.

Знали, что пора сделать шаг, но снова отложили.

Получили деньги, помощь или подарок — и почти сразу почувствовали, что теперь должны что-то вернуть.

Хотели чего-то для себя, но быстро нашли десять причин, почему сейчас «не время».

Приняли решение, но никак не произнесёте его вслух.

А иногда всё уже начинает получаться: становится больше клиентов, внимания, денег, возможностей — и именно в этот момент появляется желание спрятаться и снова стать “поменьше”.

И потом возникает знакомая мысль: “Я же всё понимала. Почему опять сделала по-старому?”

Потому что в таких ситуациях одной головы часто недостаточно.


Тело часто реагирует раньше,
чем вы успеваете подумать

Дыхание сбивается, горло сжимается, ноги становятся ватными, грудь напрягается, появляется желание уйти, замереть или срочно снять напряжение.

“

Разум подключается чуть позже и уже объясняет решение, принятое за несколько секунд:

«лучше было согласиться»«не время»«не стоит спорить»«это, наверное, слишком дорого»

Поэтому цикл «7 масел. 7 состояний. Одна настоящая Ты» не работает только через понимание. Мы соединяем аромат, тело, наблюдение и реальную жизненную ситуацию, чтобы вы начали замечать себя раньше.

Раньше, чем согласились.
Раньше, чем промолчали.
Раньше, чем обесценили полученное или отменили собственное желание.


Какой ключ сейчас ваш?

СТОЮ — внутренняя опора

СТОЮ
Если чаще всего вы думаете:«Я опять отступила, хотя прекрасно знала, чего хочу» — ваш ключ СТОЮ

ИМЕЮ — отношения с ресурсом

ИМЕЮ
Если получаете, но тут же хотите вернуть, потратить, отдать или обесценить — ИМЕЮ

ЦЕНЮ — отношение к собственной ценности

ЦЕНЮ
Если хорошо относитесь к себе только тогда, когда всё получилось и вами довольны — ЦЕНЮ

ХОЧУ — контакт со своими желаниями

ХОЧУ
Если прекрасно знаете, что «надо», но плохо слышите, чего хотите лично вы — ХОЧУ

ВЫБИРАЮ — решение и действие

ВЫБИРАЮ
Если желание есть, решение вроде принято, а шаг всё не происходит — ВЫБИРАЮ

ГОВОРЮ — голос и границы

ГОВОРЮ
Если внутри всё ясно, но трудно попросить, отказать, назвать цену или сказать о своём решении — ГОВОРЮ

РАСТУ — разрешение на рост

РАСТУ
Если жизнь становится больше, а вы сами начинаете тормозить рост и возвращаться в привычный масштаб — РАСТУ
Узнали себя сразу в нескольких состояниях? Тогда полный цикл даст более целостный результат

ВЫБРАТЬ СВОЙ КЛЮЧПРОЙТИ ВЕСЬ ЦИКЛ

 


Причём здесь эфирные масла

Не в формате «это масло даст уверенность», «поможет сказать нет» или «откроет денежный поток».

Аромат здесь скорее свидетель, чем лекарство.

Рядом с маслом хочется приблизиться или отдалиться, меняется дыхание, появляется лёгкое напряжение, образ, воспоминание или, наоборот, желание замереть.
Мы не торопимся всё расшифровывать: неприятный запах не означает автоматически сопротивление, приятный — не значит, что именно это масло вам «нужно», а сильная реакция не обязательно равна глубокой работе.

1
Сначала наблюдаем
2
Потом сопоставляем с тем, что происходит в жизни
3
Первое впечатление — это улика, а не окончательный вывод


7 состояний. 7  интенсивов
Выберите свой ключ

СТОЮ — внутренняя опора

1. СТОЮ

Мне есть на что опереться, когда почва уходит из-под ног.

Эфирное масло: Ветивер

Этот  интенсив для тех моментов, когда чужая реакция заставляет вас слишком быстро отказаться от того, что еще минуту назад было вашим решением.

Самое важное происходит ещё до того, как вы согласились, замолчали, начали оправдываться или изменили решение. Есть короткий момент, когда привычная реакция только начинает перехватывать управление.

СТОЮ — про способность сохранить контакт с собой, когда ситуация начинает давить.

Что вы будете исследовать:
  • что именно чаще всего выбивает вас из собственной позиции;
  • как тело показывает этот момент раньше, чем вы успеваете всё объяснить;
  • что помогает создать несколько дополнительных секунд между давлением и автоматической реакцией;
  • как отличить «я действительно решила иначе» от «мне стало страшно, и я отступила».

Что вы сможете забрать с собой:

Свой способ не отдавать решение чужой реакции слишком быстро

  • раньше замечать момент, когда вас начинает уводить из собственной позиции;
  • не соглашаться сразу только потому, что стало напряжённо;
  • выдерживать чужую паузу, недовольство или сомнение дольше, чем обычно;
  • не менять цену, просьбу или решение автоматически;
  • возвращать себе несколько секунд, чтобы ответить уже из собственного выбора.

Интенсив «СТОЮ»


КУПИТЬ «СТОЮ»

 


2. ИМЕЮ

Мне можно иметь.

Эфирное масло: Пачули

Иногда получить легче, чем позволить полученному остаться.

Пришли деньги — хочется немедленно их потратить. Вам помогли — появляется чувство долга. Подарили что-то ценное — в голове уже крутится: «Чем я теперь должна ответить?» Появилось свободное время — и вы тут же забиваете его делами.

ИМЕЮ — про отношения с ресурсом.

ИМЕЮ — достаточность и принятие

Что вы будете исследовать:
  • как вы реагируете, когда что-то уже пришло в вашу жизнь;
  • где включается привычка немедленно возвращать, отдавать, тратить или обесценивать;
  • насколько легко вам оставлять у себя деньги, внимание, помощь, время, удовольствие и возможности.

Что вы сможете забрать с собой:

Более спокойный контакт с тем, что уже принадлежит вам, и ясное понимание, в какой момент вы начинаете отказываться от ресурса, который сами же получили.


Интенсив «ИМЕЮ»


КУПИТЬ «ИМЕЮ»

 


ЦЕНЮ — благодарность и глубина

3. ЦЕНЮ

Мне не нужно заслуживать себя.

Эфирное масло: Герань

Если всё получилось — вы довольны собой. Если вас похвалили — появляется уверенность. Если вы были полезной, красивой, продуктивной, хорошей — с собой всё в порядке. Но что происходит в день, когда никто не похвалил, вы ошиблись, устали, ничего особенного не сделали?

ЦЕНЮ — про отношения с собой без ежедневного экзамена на «достаточно хорошую».

Что вы будете исследовать:
  • от чего зависит ваше ощущение собственной ценности;
  • где заканчивается нормальное желание развиваться и начинается необходимость постоянно заслуживать право хорошо к себе относиться;
  • что меняется в поведении, когда результат, похвала и одобрение перестают быть единственными доказательствами вашей ценности.

Что вы сможете забрать с собой:

Более устойчивое отношение к себе, которое меньше зависит от того, насколько вы сегодня успешны, полезны, красивы или одобряемы другими.


Интенсив «ЦЕНЮ»


КУПИТЬ «ЦЕНЮ»

 


4. ХОЧУ

Мне можно хотеть.

Эфирное масло: Иланг-иланг

Слово «надо» многим знакомо гораздо лучше, чем «хочу». Надо работать. Помогать. Развиваться. Заботиться. Быть разумной. Не быть эгоисткой. Всё успевать. И тогда даже простой вопрос «Чего я хочу сейчас?» неожиданно становится трудным.

ХОЧУ — про возвращение контакта с собственным живым импульсом.

ХОЧУ — желания и свой вектор

Что вы будете исследовать:
  • как тело показывает «хочу» и «не хочу»;
  • где ваше желание исчезает под ожиданиями, обязанностями и представлениями о правильном;
  • насколько легко вам хотеть что-то просто потому, что вам этого хочется, без немедленного объяснения пользы.

Что вы сможете забрать с собой:

Более ясный контакт со своими желаниями и способность замечать их раньше, чем они будут обесценены, исправлены или заменены очередным «надо».


Интенсив «ХОЧУ»


КУПИТЬ «ХОЧУ»

 


ВЫБИРАЮ — свобода выбора и доверие себе

5. ВЫБИРАЮ

Я занимаю место внутри собственного решения

Эфирное масло: Кедр

Можно прекрасно понимать, чего хочется, и месяцами ничего не менять. Ждать идеального момента. Ещё одной информации. Разрешения. Подтверждения. Гарантии, что ошибиться невозможно.

ВЫБИРАЮ начинается там, где желание становится решением.

Что вы будете исследовать:
  • что происходит с вами в момент выбора;
  • почему иногда безопаснее оставить все двери открытыми, чем войти в одну;
  • как бесконечный анализ подменяет решение;
  • что помогает сделать шаг без стопроцентной гарантии результата.

Что вы сможете забрать с собой:

Одно реальное решение, которое перестанет существовать только в голове и начнёт превращаться в действие.


Интенсив «ВЫБИРАЮ»


КУПИТЬ «ВЫБИРАЮ»

 


6. ГОВОРЮ

Мой голос имеет место

Эфирное масло: Мята

Вы можете прекрасно понимать себя внутри и всё равно теряться в момент, когда нужно сказать об этом другому. Назвать цену. Попросить. Отказаться. Обозначить условие. Сказать: «Мне это не подходит». Или произнести всё — а через минуту начать оправдываться и брать свои слова обратно.

ГОВОРЮ — про способность сделать внутреннее решение слышимым

ГОВОРЮ — голос, решение и личные границы

Что вы будете исследовать:
  • что происходит с телом перед важными словами;
  • рядом с кем ваш голос становится тише, быстрее или неувереннее;
  • почему бывает проще промолчать, чем выдержать реакцию другого;
  • как звучат ваши просьба, отказ, цена, желание и граница.

Что вы сможете забрать с собой:

Больше ясности и свободы в тех разговорах, где раньше слова исчезали, превращались в длинные объяснения или приходили только задним числом.


Интенсив «ГОВОРЮ»


КУПИТЬ «ГОВОРЮ»

 


РАСТУ — рост и новый масштаб

7. РАСТУ

Мне можно стать больше и остаться собой.

Эфирное масло: Пальмароза

Неудача пугает многих. Но иногда успех пугает не меньше. Стало больше клиентов. Денег. Внимания. Ответственности. Возможностей. Вас начали замечать. И вдруг появляется желание притормозить, спрятаться, снизить цену, отказаться от следующего шага и вернуться в знакомый масштаб.

РАСТУ — про способность выдерживать расширение своей жизни.

Что вы будете исследовать:
  • как вы реагируете, когда становится «больше»;
  • где появляется желание уменьшить себя обратно;
  • как отличить реальную перегрузку от страха нового масштаба;
  • что помогает сохранить себя, когда вы становитесь заметнее и занимаете больше пространства.

Что вы сможете забрать с собой:

Более ясное понимание своей реакции на рост и возможность двигаться дальше без автоматического отката в прежнюю версию себя.


Интенсив «РАСТУ»


КУПИТЬ «РАСТУ»

 


Почему эти 7 состояний идут именно в такой последовательности

1
СТОЮ
Вы научились СТОЯТЬ и смогли получить то, от чего раньше отступали.
2
ИМЕЮ
Теперь появляется вопрос: могу ли я это ИМЕТЬ?
3
ЦЕНЮ
Когда ресурс остаётся у вас, возникает следующий вопрос: нужно ли мне всё время доказывать, что я его достойна, или я умею себя ЦЕНИТЬ?
4
ХОЧУ
Когда ценность меньше зависит от доказательств, становится слышнее:
чего я ХОЧУ?

5
ВЫБИРАЮ
Желание требует следующего шага:
что я ВЫБИРАЮ?
6
ГОВОРЮ
Выбор становится реальным, когда его можно ОЗВУЧИТЬ.
7
РАСТУ
А если мир услышал и начал отвечать — возникает новый уровень:
готова ли я РАСТИ?

Поэтому полный цикл даёт другой опыт, чем семь случайно выбранных занятий

 


Почему интенсив длится не один вечер

Красивое состояние во время практики ещё ничего не гарантирует. Настоящая проверка начинается позже.

На следующий день снова нужно назвать цену. Кто-то снова недоволен. Приходят деньги. Появляется желание отказаться. Нужно принять решение.

Поэтому в каждый интенсив заложено время между практиками — вы успеваете увидеть, что происходит не только на встрече, но и там, где всё происходит по-настоящему.

Так работа переходит из категории «было интересно» в категорию «я увидела, как это работает именно у меня».

Почему это не просто ещё один курс по ароматерапии

Здесь главный герой — не флакон, а вы.

Один и тот же аромат разные люди воспринимают по-разному. И даже для одного человека реакция на одно и то же масло может меняться в зависимости от состояния и контекста.

Поэтому мы не торопимся говорить участнице, что она «должна» почувствовать. Важнее другое:

1
Что я на самом деле заметила?
2
Что уже успела объяснить сама себе?
3
И подтверждается ли эта догадка в реальной жизни?

 


Для кого этот цикл

Цикл подойдёт вам, если вы многое понимаете о себе, но хотите, чтобы это понимание наконец начало работать в реальных ситуациях.

1
Если нужные слова после сложного разговора приходят только вечером.
2
Если вам трудно выдерживать чужое недовольство.
3
Если легко отдаёте, но гораздо хуже принимаете.
4
Если хорошо знаете, что «надо», и всё хуже слышите, чего хотите именно вы.
5
Если можете долго готовиться к выбору — и всё равно не делать шаг.
6
Если трудно говорить о цене, условиях, просьбах и отказах.
7
Если уже начали расти, но замечаете, что сами тормозите собственное расширение.
8
Если интересуетесь эфирными маслами и хотите использовать их глубже, чем «масло по свойствам».
9
Если вы уже специалист и хотите точнее видеть свои реакции, не торопясь с интерпретациями.

И если вы никогда не занимались ароматерапией — тоже можно начинать.
Предварительная подготовка не нужна.


Что может измениться после всего цикла

1
Вы начинаете раньше замечать моменты, которые раньше осознавали только задним числом.

2
Становится легче отличать «я действительно передумала» от «испугалась и автоматически отступила».

3
Яснее видно, что вы делаете с деньгами, вниманием, помощью и возможностями после того, как они уже пришли.

4
Заметнее момент, когда самоценность всё ещё зависит от чужого одобрения.

5
Вы лучше слышите собственное «хочу».

6
Быстрее переходите от желания к выбору.

7
Яснее говорите о том, что для вас важно.

8
И спокойнее встречаете моменты, когда жизнь начинает становиться больше.

Главный результат — не идеальная версия себя, а больше свободы в тех ситуациях, где раньше всё решала привычная реакция.


ТАРИФ

«Весь цикл»

7 масел. 7 состояний. Одна настоящая Ты

Весь путь:
СТОЮИМЕЮЦЕНЮХОЧУВЫБИРАЮГОВОРЮРАСТУ

В тариф входит:

✓

7  интенсивов

✓

14 живых встреч в Zoom

✓

Индивидуальная обратная связь каждый день

✓

Практики и задания

✓

Итоговая интеграционная встреча

✓

Срок доступа к материалам — 1 год

✓

Общий закрытый чат

✦

Бонус: Моя личная карта 7 состояний

Пройти все семь состояний как единый путь


ХОЧУ ПРОЙТИ ВСЕ 7 СОСТОЯНИЙ

 


Что говорят участницы моих программ

Отзывы — с предыдущих программ Доктора Ульвии, например интенсива «Моё Денежное тело». Отзывы о новом цикле появятся после первого потока.

И
Ирина В.
“
«Ушла суета, неуверенность, дёрготня… сейчас есть уверенность, опора и новое уважение к себе».
Читать отзыв
«Ушла суета, неуверенность, дёрготня… сейчас есть уверенность, опора и новое уважение к себе».

Н
Наталия Г.
“
«Я разрешила себе ходить прямо… внутри появилось состояние внутренней тишины».
Читать отзыв
«Я разрешила себе ходить прямо… внутри появилось состояние внутренней тишины».

М
Марина З.
“
«Мне подарили недешёвый курс. В теле не было сжатия, была только благодарность. И не было мысли, что я теперь обязана что-то подарить в ответ».
Читать отзыв
«Мне подарили недешёвый курс. В теле не было сжатия, была только благодарность. И не было мысли, что я теперь обязана что-то подарить в ответ».

Н
Наталья М.
“
«Я беру ответственность за свои решения и поступки. Нет мыслемешалки в голове».
Читать отзыв
«Я беру ответственность за свои решения и поступки. Нет мыслемешалки в голове».

Ю
Юлия
“
«Внутри появилось разделение своего и чужого».
Читать отзыв
«Внутри появилось разделение своего и чужого».

М
Марина Д.
“
«Жизнь поделилась на до: неуверенность, скованность, зажатость, страх — и после: радость, вдохновение».
Читать отзыв
«Жизнь поделилась на до: неуверенность, скованность, зажатость, страх — и после: радость, вдохновение».

Отзывы отражают личный опыт участниц предыдущих программ. Результаты индивидуальны.


Видеоотзывы участниц

Личный опыт участниц программ Доктора Ульвии

Видеоотзыв
Вера С.

Эфирные масла помогли мне понять, где я долго ошибалась

Видеоотзыв
Надежда С.

Для меня самым ценным был фокус именно на моем состоянии

Видеоотзыв
Марина Д.

Ты все можешь! И у тебя все получится!

Видеоотзыв
Наталья М.

Лаборатория «Когда ароматы говорят» была про меня и мою жизнь

Видеоотзыв
Лидия Ш.

Язык растений: Я пришла учиться ароматам, а получила гораздо большее

Видеоотзыв
Наталья Г.

Мне надо было убрать страх больших денег

Видеоотзыв
Инна К.

В лаборатории я увидела, что ароматы могут говорить

Видеоотзыв
Марина Д.

Я перестала оглядываться на других


Доктор Ульвия Голденбрук

Автор и ведущая цикла


ОБ АВТОРЕ

Доктор Ульвия Голденбрук

Доктор Ульвия много лет работает с эфирными маслами, телесными реакциями и образовательными программами в области ароматерапии.

Она автор программ «АромаЭксперт», «АромаОрто», «Лаборатории “Когда ароматы говорят”», онлайн-мастерской «Язык растений», «АромаСпринт», интенсива «Моё Денежное тело» и других обучающих проектов, в которых эфирные масла рассматриваются не только через свойства, но и через индивидуальную реакцию человека.

Основоположник в странах Бенилюкса одновременного сочетания нескольких форм терапии — аромаарттерапии, гидролатотерапии, психотерапии (авторские методы АромаАртСинтез, АромаСпринт, АромаЭксперт и др.).

В новом цикле этот подход собран вокруг семи конкретных жизненных задач: внутренней опоры, способности иметь, самоценности, желания, выбора, голоса и роста.

40 лет
врачебного стажа
доктор медицинских наук
25 лет
преподавания интегративной медицины
27 лет
опыта интегративного врача
25 стран
студенты и курсисты
40 патентов
на учебные материалы
4500+
выпускников по ароматерапии, гидролатотерапии и интегративному подходу к физическому и психоэмоциональному здоровью

ВЫБРАТЬ СВОЙ КЛЮЧПРОЙТИ ВЕСЬ ЦИКЛ


Частые вопросы

Нужно ли проходить все семь интенсивов?
Нет. Каждый можно приобрести отдельно. Если сейчас у вас одна особенно важная тема, можно начать только с неё. Полный цикл подходит тем, кто узнаёт себя сразу в нескольких состояниях и хочет пройти путь последовательно.

Нужно ли начинать со СТОЮ?
При покупке полного цикла лучше идти по предложенной последовательности. При покупке отдельного интенсива можно выбрать любую актуальную тему.

Я уже проходила ваши программы. Не будет ли повторов?
Цикл создан как самостоятельный новый продукт. В нём могут встречаться знакомые вам темы, растения или отдельные элементы работы, но собраны они вокруг другой задачи — семи состояний и их проверки в реальных жизненных ситуациях.

Это психотерапия?
Нет. Это образовательный и практический формат самонаблюдения с использованием эфирных масел, телесных практик и жизненных экспериментов. Он не заменяет медицинскую или психотерапевтическую помощь, если она нужна.

Нужна ли подготовка по ароматерапии?
Нет. Цикл понятен и тем, кто только начинает знакомство с эфирными маслами.

Нужно ли покупать все масла сразу и в каком количестве?
Покупать всё сразу необязательно — учитывайте сроки доставки масла в вашем регионе. Нужного количества масла — около 1–2 мл. Мы не работаем с большим количеством масла: нам важно качество, а не количество.

Что если аромат мне не нравится?
Ваша реакция сама становится материалом для наблюдения. При физическом дискомфорте контакт с ароматом прекращается.

Будет ли много теории?
Вы получите ту информацию о растении, которая помогает глубже понять тему конкретного интенсива. Основное внимание — практике и переносу результатов в реальную жизнь.

Подойдёт ли цикл специалисту по ароматерапии?
Да. Для специалиста появляется дополнительный уровень: можно наблюдать, как формируются собственные интерпретации, и точнее отделять реальную реакцию человека от готовых представлений о свойствах масла.

Что выбрать — один интенсив или весь цикл?
Если у вас сейчас есть одна конкретная задача — начните с одного. Если при чтении страницы вы уже узнали себя в нескольких темах, весь цикл будет логичнее.

Будут ли записи?
Да, все записи встреч и нужные материалы в PDF будут в личных кабинетах. Обратная связь по вопросам — в закрытом чате Telegram.

Сколько длится каждый  интенсив?
Каждый длится 7 дней: первая встреча в Zoom, домашние задания, наблюдения, результаты, которыми участницы делятся в закрытом чате Telegram. На каждый вопрос — обратная связь и рекомендации Доктора Ульвии в формате аудиосообщения. Через неделю группа встречается снова, подводим итоги и даём рекомендации на период после интенсива. Затем — неделя отдыха до следующей темы.

Будет ли сопровождение?
Да. В закрытой группе Telegram участницы пишут вопросы, наблюдения и результаты работы по материалам интенсива. На каждый вопрос — индивидуальная обратная связь и рекомендации Доктора Ульвии в формате аудиосообщения.

Можно ли оплатить полный цикл частями?
Да. По всем вопросам о рассрочке пишите в нашу Лавандовую службу поддержки: e-mail: lavandasheroma@gmail.com, VK https://vk.me/aromaterapija_gidrolati,  ТГ http://curs.doktor-ulviya-goldenbroek.com/telegram

 

Один вопрос перед выбором

Что чаще всего происходит с вами в тот момент, когда становится по-настоящему важно?

Вы отступаете? Не принимаете? Начинаете доказывать свою ценность? Перестаёте слышать желание? Не решаетесь выбрать? Молчите? Или пугаетесь собственного роста?

С этого состояния и можно начать!


7 МАСЕЛ. 7 СОСТОЯНИЙ.

ОДНА НАСТОЯЩАЯ ТЫ
7 ключей внутренней силы

СТОЮИМЕЮЦЕНЮХОЧУВЫБИРАЮГОВОРЮРАСТУ

ВЫБРАТЬ СВОЙ ИНТЕНСИВПРОЙТИ ВЕСЬ ЦИКЛ