Подобное лечи подобным

Что общего между про- и пребиотиками

Сколько воды нам нужно употреблять?

Лечение и профилактика заболеваний сердца

Пример очень хорошего иммунитета: случай из практики

Как непредвиденные неожиданности в нашей жизни могут вызвать рак

Может ли салат принести вред здоровью?

Гены и Рак молочной железы: СЛОЖИ КРЫЛЬЯ И УМРИ!

Почему нельзя есть бананы зимой?

Почему у людей даже в жарких странах есть дефицит витамина Д

Почему надо радоваться, если у вас повышен холестерин

Связь аллергии с кишечником

На улице по-прежнему холодно, но вы уже чувствуете приближение весны. Прекрасное чувство, но не для людей с сенной лихорадкой!
Они чувствуют приближение весны в буквальном смысле. Носом и кишечником.

Многие люди в большей или меньшей степени страдают от аллергии (сенной лихорадки): текущий нос, зуд в глазах, усталость и затрудненное дыхание.

Причина кроется в деревьях, травах, цветах. Спасибо, матушка-природа!

Провокатором/виновником вo всей этой катавасии является гистамин.

Принять участие в кастомарaфоне «ВЕСНА В ЛАВАНДОВОМ МИРЕ»

Почему зеленые коктейли (смузи) не так хороши для нас

ДА, да знаю: не надо предaвать меня анафеме))) Сейчас все увлекаются зелеными смузи: и вегетарианцы, и веганы, и любительницы здорового образа жизни.
Но на сколько полезны зеленые смузи на самом деле?

Или не очень полезны?

Принять участие в кастомарaфоне «ВЕСНА В ЛАВАНДОВОМ МИРЕ»

Уникальный годовой проект «Живи по законам Природы! 5 Сезонов года — 5 различных подходов к нашему здоровью!» ЗДЕСЬ

Что мы пьем — сок или смузи?

Не поймитe меня неправильно: я также считаю что мы должны потрeблять больше фруктов и овощей. Больше и разнообразнее. Я не против института смузи в целом. Но, как правило, они используются неправильно. Ваш организм не понимает и не принимает многие смузи.

Принять участие в кастомарaфоне «ВЕСНА В ЛАВАНДОВОМ МИРЕ»

Уникальный годовой проект «Живи по законам Природы! 5 Сезонов года — 5 различных подходов к нашему здоровью!» ЗДЕСЬ

Нет жиров — грош цена приготовленному смузи!

Я думаю, многие со мною согласны, что мы должны потрeблять больше овощей и фруктов. Также, что надо потрeблять больше сырых продуктов. Я имею в виду не только фрукты и овощи. Больше сырых продуктов в целом. Яйца, мясо и рыба.

То, о чем мы часто забываем, это жиры. Все радуются, когда смешивают киви, чернику, добавляют туда сельдерей — ура! Витамины, минералы!!! Но без жиров огромная часть минералов и витаминов просто не усвоится!

Почему нет толку от холодного смузи?

Часто мы используем фрукты, не задумываясь о сезоне года: апельсин к завтраку, виноград днем, инжир в полдень.

Не у всех есть энергия для согревания пищи и ее переваривания. Если мы не готовим пищу на огне, то мы должны ее согреть в нашем теле — и для этого нам нужна энергия! А где ее взять и за счет чего?

О витамине Д

  • Что не хватает всем нам?
  • Чем грозит недостаток определенных витаминов?
  • Какое отношение к этому имеют почки?
  • Какая форма витаминов лучше усваивается?
  • При каких заболеваниях и в какой сезон года обязателен прием витамина Д?

Тема актуальная для любого из нас!

Вопрос кислотности желудочного сока и клетчатки в нашем рационе

  • Ошибки врачей в определении кислотности желудка.
  • Отличия гастритов и различия в их лечении.
  • Почему принятие сока может привести к серьезным проблемам ЖКТ.
  • Почему нам нужны волокна.
  • И многое другое, что улучшит нашу жизнь и сделает ее гармоничной.
  • Практические советы от практика др.Ульвии Голденбрук.